Rezepte

Die 12 Keto-Lebensmittel, mit denen ich 30 Kilo...
Als ich mit Keto gestartet bin, wollte ich endlich dauerhaft abnehmen. Über 30 Kilo habe ich verloren – und genau diese 12 Lebensmittel waren meine Basis. Sie sind einfach, sättigend...
Die 12 Keto-Lebensmittel, mit denen ich 30 Kilo...
Als ich mit Keto gestartet bin, wollte ich endlich dauerhaft abnehmen. Über 30 Kilo habe ich verloren – und genau diese 12 Lebensmittel waren meine Basis. Sie sind einfach, sättigend...

Ofengemüse mit Halloumi & Kräutern
Lust auf ein vegetarisches Keto-Gericht? Dieses Ofengemüse mit Halloumi ist deftig, sättigend und perfekt für alle, die fleischfrei genießen wollen.
Ofengemüse mit Halloumi & Kräutern
Lust auf ein vegetarisches Keto-Gericht? Dieses Ofengemüse mit Halloumi ist deftig, sättigend und perfekt für alle, die fleischfrei genießen wollen.

Keto-Cheeseburger-Pfanne
Saftiges Hackfleisch, geschmolzener Käse und würzige Gurken – diese Keto-Cheeseburger-Pfanne bringt dir den Geschmack deines Lieblingsburgers auf den Teller. Ganz ohne Brötchen.
Keto-Cheeseburger-Pfanne
Saftiges Hackfleisch, geschmolzener Käse und würzige Gurken – diese Keto-Cheeseburger-Pfanne bringt dir den Geschmack deines Lieblingsburgers auf den Teller. Ganz ohne Brötchen.

Bacon-Eier-Muffins
Diese herzhaften Bacon-Eier-Muffins sind dein neues Keto-Frühstück. Schnell gemacht, ideal für unterwegs – und natürlich 100 % low carb.
Bacon-Eier-Muffins
Diese herzhaften Bacon-Eier-Muffins sind dein neues Keto-Frühstück. Schnell gemacht, ideal für unterwegs – und natürlich 100 % low carb.

Lachsfilet mit Zitronen-Kräuterbutter
Dieses saftige Lachsfilet mit Zitronen-Kräuterbutter ist nicht nur gesund, sondern auch ketogen deluxe – ideal für alle, die Keto mit Stil genießen wollen.
Lachsfilet mit Zitronen-Kräuterbutter
Dieses saftige Lachsfilet mit Zitronen-Kräuterbutter ist nicht nur gesund, sondern auch ketogen deluxe – ideal für alle, die Keto mit Stil genießen wollen.

Keto-Burger Bowl mit Dressing & Spiegelei
Keto-Burger Bowl mit Spiegelei, Hackfleisch, Avocado und cremigem Dressing – schmeckt wie Fast Food, fühlt sich an wie Fettverbrennung.
Keto-Burger Bowl mit Dressing & Spiegelei
Keto-Burger Bowl mit Spiegelei, Hackfleisch, Avocado und cremigem Dressing – schmeckt wie Fast Food, fühlt sich an wie Fettverbrennung.